La chimiothérapie assèche et fragilise la peau. Des effets indésirables peuvent apparaître : des démangeaisons, des rougeurs et des éruptions cutanées (la folliculite).

Se démaquiller

Pour le nettoyage du visage si vous avez l’habitude d’utiliser l’eau et un pain dermatologique, je vous conseille :

Bioderma Atoderm Pain Surgras sur amazon

Il n’a aucun parfum et ne dessèche pas la peau.

Vous le trouverez également en parapharmacie.

La gamme « Atoderm apaise les peaux sensibles très sèches et irritées.

 

S’hydrater

Crème hydratante pour le visage

J’ai commencé avec la crème « mixa expert peau sensible ». J’avais lu un article sur « Que Choisir » qui disait qu’elle hydratait très bien et qu’elle ne contenait aucun perturbateur endocrinien (meilleurs choix Crèmes hydratantes – publié le : 22/09/2016).

Mixa Expert Peau Sensible – Soin Réhydratant Equilibrant sur amazon

Ce produit est disponible en grande surface.

 

Ensuite j’ai utilisé la crème pour le visage « Même ».

« Même » a été fondé par Judith et Juliette, qui ont travaillé ensemble pour l’élaboration de produits destinés à des femmes atteintes du cancer. Elles ont créé un site internet en 2017 pour la vente de leurs produits.

 

Baume hydratant pour les lèvres

Mes lèvres avaient aussi besoin d’être très régulièrement hydratées.
Il existe beaucoup de baumes hydratants pour les lèvres. A vous de choisir la texture, le parfum et le conditionnement qui vous correspond.

Vous pouvez l’acheter en grande surface et en parapharmacie.

 

Huile pour les sourcils

Quand vos sourcils commencent à tomber, vous pouvez vous massez l’arcade sourcilière avec de l’huile de jojoba ou de ricin. Ces deux huiles sont souvent recommandées pour favoriser la repousse des sourcils et des cheveux.

Fortifier vos cils

Dès que vos cils repoussent, vous pouvez leur appliquer un « fortifiant » pour stimuler leur repousse.

J’ai acheté sur les conseils d’une pharmacienne un sérum pour la nuit et un mascara noir pour le jour de la marque Innoxa.

Innoxa Sérum Nuit Stimul’Cils & Sourcils  sur amazon

 

En écrivant cet article et en faisant des recherches, je me suis aperçue qu’il existait des sérums que l’on peut appliquer directement sur la base des cils. Je vous mets donc le lien pour que vous puissiez choisir le votre.

serum pour cils sur amazon

 

 

Se laver les Dents

Il est conseillé de se laver les dents matin, midi et soir. Les gencives sont fragilisées. Il est préférable d’acheter une brosse à dents à poils souples.

Après chaque lavage des dents, un bain de bouche au bicarbonate m’a été prescrit par mon oncologue.

A EVITER

Les gommages de peau pendant toute la période de chimio et même trois mois après.

Et bien sûr hammam, sauna…